韓国で、必ずいくもの、それはチムジルバンです。
今回はホームステイ先のお母さんに連れていっていただきました。
そうなんです!
街なかのプルガマサウナに。
プルガマサウナってなに?!
プルガマとは漢字ですと、「火窯サウナ」と書きます。
オンドル石、黄土などで作られたドームの中を、松の木で3時間加熱したサウナのことです。
天井から放出される遠赤外線が、普通のサウナに比べて汗を出やすくさせ、短時間で体力の
消耗も少なく、高いデトックス効果が得られます。
こんな感じ。
汗蒸幕との違いは、熱さでしょうか。
松の木を燃やしてあたためた薬草と黄土を積み上げたドームに、麻の布をかぶり入る
韓国式サウナのことを指します。
その歴史はさかのぼること約600年!約100度のドーム内は体の芯からぽかぽかとしてきて、
大量の汗が出てきます。
でも外見はとっても似ています。
実は、連れていっていただいたのは、韓国に到着して数時間後(^_^;)
初日から、韓国のお母さんといわゆる裸のお付き合いをさせて頂きました!
とっても嬉しかったです♪
入った感想をお伝えすると、汗蒸幕のように、麻袋があるわけではないので、思った以上に
暑かったです。
しかし、ドーム型の中は、非常に湿度が高く、温度が高くても辛い感じはありませんでした。
暖かくて、ウトウトするくらいです。
順番的に言うと、
水風呂⇒ ミストサウナ⇒ 水風呂⇒ 韓方サウナ⇒ 水風呂⇒ プルガマサウナ
でしたよ。
寒いからー(*_*;、と水風呂を緩~く拒否ってみたんですけど、もう最後はコレも経験と思い、
バブルバスで水が勢い良く出る水風呂に入りましたー。
結構大丈夫なもんですね!
韓国へ到着日、といえば、12月31日-。
かなり混んでいるプルガマサウナだったので、人気店なのかなと思ったら、今日は特に
人数が多いそう。
そうです!旧正月をお祝いする国民と言えども、次の日は新しい年を迎える日。
ですので、体を綺麗に洗う、という人が多く、それで混んでいたのでした。
皆さん念入りにアカスリ、やっていましたよー(^^)
やっぱり、チムジルバンもプルガマサウナもそうですが、汗を書いてリフレッシュしに
行きますので、気の置けない人と行くのが、とても楽しいと思いました!
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